Detox urgente

¿cómo hacemos para desconectarnos de las exigencias laborales en un momento donde prima el teletrabajo por motivos de salud? En esta nota van algunas alternativas no solamente para poder manejar esta problemática que se da hoy de forma acelerada, sino además algunas herramientas que permitirán organizarnos de forma más eficiente en los horarios que efectivamente dedicamos al trabajo